برچسب: خواب کافی
توصیه های بهداشتی سرپرست سازمان اورژانس کشور به زائرین اربعین حسینی
دکتر پیرحسین کولیوند با بیان این که زائران اربعین حسینی به منظور حفظ سلامتی خود لازم است نکات بهداشتی را در حین سفراعمال کنند، گفت: زائران در صورت داشتن بیماری یا مشکلات جسمی قبل از سفر به پزشک خود مراجعه کرده و در حین سفر داروهای مصرفی روزانه و همچنین لیست داروهای مصرفی و دوز آنها را به همراه داشته باشید.
کد خبر: ۶۶۹۶۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۲۷
عضو هیئت علمی دانشگاه آزاد اسلامی همدان گفت: متأسفانه خانواده‌ها به دلیل مشکلات روزمره، دیگر توجهی به فرزندان خود ندارند و یکی از عواملی که نوجوانان احساس تنهایی می‌کنند و دچار اختلال روانی می‌شوند کم توجهی خانواده‌ها و بی اعتنایی آنها است.
کد خبر: ۶۶۸۹۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۲۵
رطوبت کم موجب خشکی مسیرهای هوایی بینی می شود و از این رو به دام انداختن و نابودی میکروب ها دشوارتر می شود که در نهایت سرماخوردگی را به همراه دارد.
کد خبر: ۶۶۸۰۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۲۳
جامعه > سرگرمی - ایسنا نوشت: توقف خروپف می‌تواند به سادگی تغییر وضعیت خوابیدن شما باشد. خروپف به طور معمول زمانی که به پشت می‌خوابید و نیروی گرانش اثر قوی‌تری بر گلو داشته و موجب تنگ‌تر شدن مسیر هوایی می‌شود با تکرر بیشتر و صدای قوی‌تر رخ می‌دهد.
کد خبر: ۶۶۱۷۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۰۸
کد خبر: ۶۶۱۶۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۰۸
تنها یک رویا و خواب کافی بود که خیاط یزدی را به سازنده پوش و خیمه امام حسین (ع) تبدیل کند.
کد خبر: ۶۵۶۹۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۲۷
کد خبر: ۶۵۳۷۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۹
اگر قصد داشته باشید لاغر شوید و وزن کم کنید ناخودآگاه مجبورید یک برنامه غذایی اختصاصی برای خودتان در نظر بگیرید.
کد خبر: ۶۴۷۵۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۰۷
کد خبر: ۶۴۲۳۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۱
کد خبر: ۶۴۱۸۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۰
یک متخصص تغذیه گفت: تغذیه سالم ضامن سلامتی شخص از نظر عملکرد جسمی و ذهنی است. به عبارتی دیگر فردی که از تغذیه سالم برخوردار باشد بسیار بهتر روی کارهای روزمره اش تمرکز می کند.
کد خبر: ۶۴۱۱۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۸
فواید خواب کافی برای سلامتی همواره مورد تایید بوده اما زیاده‌روی در خوابیدن نیز می‌تواند سلامت قلب را تهدید کرده و حتی خطر مرگ را به همراه داشته باشد.
کد خبر: ۶۴۱۰۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۷
کد خبر: ۶۳۹۳۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۴
بسیاری از درمان‌های خانگی می‌تواند به بهبود لکه‌ها و زخم‌های آکنه‌ها کمک کند و این درمان‌ها شامل کرم‌ها و ژل‌های ملایم گیاهی، اسانس‌ها، مکمل‌های طبیعی و برخی تغییرات ساده در سبک زندگی افراد است.
کد خبر: ۶۳۸۶۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۳
کد خبر: ۶۳۸۶۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۳
کد خبر: ۶۳۶۸۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۸
کد خبر: ۶۳۶۲۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۷
کمبود وزن با شاخص توده بدنی زیر 18.5 تعریف می شود. این کمترین میزان ارزیابی شده مورد نیاز برای حفظ سلامت مطلوب انسان است.
کد خبر: ۶۳۶۰۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۶
یک متخصص مغز و اعصاب با اشاره به این‌که برای خواب افراد نمی‌توان زمان مشخصی تعیین کرد، گفت: خواب طولانی، خوابی سالم و لذت بخش نیست.
کد خبر: ۶۳۵۸۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۶
کد خبر: ۶۳۱۹۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۲۷