برچسب: مقابله با استرس
هرچه بتوانیم در محیط خانواده روابط نزدیک و صمیمی بین اعضای خانواده ایجاد کنیم و هماهنگی‌های تربیتی بین والدین وجود داشته باشد، می‌تواند در پیشگیری از اعتیاد موثر بود.
کد خبر: ۱۷۸۱۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۲۰
متاسفانه 2.5 درصد زنان در استان آذربایجان‌شرقی دخانیات مصرف می‌کنند و این آمار هر روز افزایش می‌یابد.
کد خبر: ۱۶۵۹۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۲۸
کد خبر: ۱۴۲۷۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۲۰
یک روان‌شناس گفت: شوخی در مقابله با استرس نقش مراقبتی ایفا می‌کند و موجب کاهش تهدید و آسیب استرس می‌شود.
کد خبر: ۱۳۳۴۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۰۲
در تمام مقالات تغذیه‌ای و سلامتی خوردن ماهی را راهی برای سالم ماندن عنوان می‌کنند. این حرف کاملاً درست است و ماهی یکی از مواد غذایی لازم برای داشتن تغذیه‌ای سالم و متعادل است.
کد خبر: ۱۲۷۱۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۲۰
تابناک: رئیس سازمان نظام روانشناسی و مشاوره کشور با تاکید بر این که نمی توان زندگی بدون استرس را تجربه کرد، گفت: مهارت مواجهه با استرس را نیاموخته ایم و این مهارت باید آموزش داده شود.
کد خبر: ۱۲۵۰۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۱۶
سلامت
ماهی یکی از مواد غذایی لازم برای داشتن تغذیه ای سالم و متعادل است.
کد خبر: ۱۲۳۸۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۱۴
مسافرت یا ماساژ را می‌توان از راه‌های موثر بر طرف نمودن استرس دانست اما فشار کار روزمره اجازه نمی‌دهد که کار و زندگی را رها کرده و وقت و بی‌وقت به مسافرت برویم یا مجبور به پرداخت هزینه‌های گزاف سالن‌های ماساژ باشیم.
کد خبر: ۱۲۱۵۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۱۰
مصرف ناشتای یک لیوان آب باعث تقویت پوست می شود.
کد خبر: ۱۱۰۹۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۲۲
کد خبر: ۱۰۳۴۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۰۸
گزارش
آسیبهای اجتماعی یکی از مباحث بسیار پیچیده جامعه ما هستند که به‌رغم تلاش‌های فراوان دولت‌ها و همه دستگاه‌ها متأسفانه رشد و سرعت آسیبها بیشتر از اقدامات مسئولان در استان‌هایی نظیر ایلام است.
کد خبر: ۱۰۲۵۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۰۷
یک کارشناس ارشد تغذیه گفت: تا حد امکان بهتر است فردی که بی‌اشتها است از مصرف داروهای اشتها آور خودداری کند؛ زیرا این داروها عوارض جانبی به همراه دارند.
کد خبر: ۱۰۲۲۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۰۶
استرس احساسی است که زمانی به شما دست می‌دهد، که فشار بیشتر از آنچه شما به آن عادت داشته‌اید برشما وارد شود. زمانیکه شما دچار استرس می‌شوید، بدن شروع به ترشح هورمون‌هایی می‌کند که سرعت تپش قلب را بالا برده، تنفس شما را سریع‌تر کرده و میزان انرژی بیشتری به شما می‌دهد
کد خبر: ۸۱۴۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۰۱
معاون فرهنگي اجتماعي سازمان منطقه آزاد كيش در نشست خبري با اصحاب رسانه گفت:حضور متكديان در سطح جزيره چهره گردشگري منطقه را مخدوش مي كند و ما تلاش مي كنيم تا با كار آفريني به قشر نيازمند جزيره كيش كمك كرده و شاهد تكدي گري در كيش نباشيم.
کد خبر: ۸۰۹۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۲۴
معاون فرهنگي اجتماعي سازمان منطقه آزاد كيش در نشست خبري با اصحاب رسانه گفت:حضور متكديان در سطح جزيره چهره گردشگري منطقه را مخدوش مي كند و ما تلاش مي كنيم تا با كار آفريني به قشر نيازمند جزيره كيش كمك كرده و شاهد تكدي گري در كيش نباشيم.
کد خبر: ۷۷۷۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۲۵
دانستن بیشتر،زندگی بهتر-21
تابناک:امیرمحمد شهسوارانی در پاسخ به سؤال یکی از شهروندان درباره موقعیت‌هایی که فرد را در معرض استرس قرار می‌دهد، اظهار داشت: استرس شامل هر گونه تغییر در محیط پیرامون موجود زنده است که تعامل درون او را به هم زده و بازگشت مجدد به این تعامل درونی برای موجود زنده مستلزم صرف انرژی است.
کد خبر: ۶۲۹۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۲۵
مدیرکل سلامت شهرداری تهران با بیان این که ۴۳۷ پارک بدون دخانیات در پایتخت وجود دارد گفت: میانگین روزانه تعداد سیگار مصرفی در کل کشور ۱۴-۱۳ عدد در گروه سنی ۶۵-۱۵ ساله است.
کد خبر: ۴۴۴۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۱۷
استرس شغلی بخشی از نیروی کار را ناتوان و زیان مالی بسیاری به سازمان‌ها وارد می‌کند. در این میان شناسایی وضعیت، پایش‌های ادواری استرس‌های شغلی بهترین رویکرد تنظیم ساز و کارهایی برای پیشگیری به هنگام در آغاز استرس شغلی است.
کد خبر: ۴۲۶۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۱۴
سرپرست شبکه بهداشت ودرمان گناوه گفت: افزایش گرایش به قلیان به صورت تفریح و تفنن در بین زنان و مردان، نوجوانان و جوانان باعث شده تا سلامت جامعه بشدت تهدید شود.
کد خبر: ۴۱۷۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۱۰
کد خبر: ۳۷۸۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۰۲