برچسب: مقابله با استرس
یک متخصص مغز و اعصاب با اشاره به اینکه برای خواب افراد نمی‌توان زمان مشخصی تعیین کرد، گفت: خواب طولانی، خوابی سالم و لذت بخش نیست.
کد خبر: ۶۳۵۸۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۶
کد خبر: ۶۱۹۵۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۲
گرده گل غذایی کامل برای تقویت ذهن و بدن است.
کد خبر: ۶۱۶۸۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۹
مواد مخدر به عنوان یک چالش جدی اجتماعی است که مشکلات عدیده ای برای جامعه ما بخصوص جوانان وخانواده های آنان به وجود آورده است متاسفانه فروانی مواد مخدر در کشور سبب شده که دولت در راستای مبارزه با مواد مخدر طرح وبرنامه هایی در سالهای گذشته اجرا کند آنچه که آمار ها نشان می دهد اعتیار درجامعه ما از اقدمات مسئولان پیشی گرفته است
کد خبر: ۶۱۶۷۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۹
روزه داری در روزهای بلند و گرم باعث کمبود آب بدن می شود؛ برای اطلاع از راهکارهای جبران کمبود آب بدن و بهترین مایعاتی که در این ماه باید مصرف کرد، این گزارش را حتما بخوانید.
کد خبر: ۶۰۸۶۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۳۱
کد خبر: ۶۰۶۹۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۷
نشست مقابله با استرس و جشن روز جهانی کارگر به همت شهرداری ابرکوه همراه با برنامه‌های متنوع برگزار شد.
کد خبر: ۵۹۹۸۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۳
والدین از زمان جنینی تا زمانی که کودک 6 سال، 11 ماه و 29 روز دارد، وقت دارند تا تمام تلاششان را برای تقویت رشد و یادگیری کودک صرف کنند، چون بعد از این مرحله ذهن کودک شما درست مثل نرم افزاری عمل میکند که طی این مدت پردازش شده و حالا آماده بهره برداری و استفاده است.
کد خبر: ۵۹۹۲۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۱
به نظر می رسد که بیشتر ما به طور منظم با خستگی های روزانه مواجه هستیم. در حقیقت بسیاری از مردم تصور می کنند که خستگی تمام وقت فقط بخشی از زندگی پرمشغله قرن ۲۱ است.
کد خبر: ۵۸۸۰۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۰
به گزارش تابناک قزوین به نقل از مهرقزوین
رئیس جهاد دانشگاهی قزوین
قزوین- رئیس جهاد دانشگاهی قزوین از آمادگی جهاد دانشگاهی قزوین برای ورود به تکمیل چرخه درمان سرطان در استان خبر داد.
کد خبر: ۵۷۷۴۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۰
دوره آموزشی ضمن خدمت مدیریت خشم و استرس ویژه کلیه کارکنان جمعیت هلال احمر استان یزد در سه مرحله برگزار شد.
کد خبر: ۵۶۹۶۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۰۳
مهناز فتاحی در گفتگو با تابناک:
مدیر کل کانون پرورش فکری کودکان و نوجوانان استان کرمانشاه گفت: تمهیدات لازم برای برگزاری ۲۰۰ برنامه در ۴۰ مرکز فرهنگی هنری ثابت و سیار کانون پرورش فکری شهرستان‌های استان کرمانشاه انجام شده است.
کد خبر: ۵۵۸۸۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۹
کد خبر: ۵۵۷۵۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۷
وزیر آموزش‌وپرورش در پیامی توئیتری از توجه به دوره ابتدایی برای مقابله با اضطراب در نظام آموزشی خبر داد.
کد خبر: ۵۵۷۲۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۶
کد خبر: ۵۵۶۲۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۳
دانشیار دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با اشاره به اینکه لبو حاوی آنتی‌اکسیدان بوده و فیبر نیز دارد، گفت: مصرف این ماده غذایی علاوه بر مقابله با بیماری‌های التهابی از ابتلا به سرطان‌های روده پیشگیری میکند.
کد خبر: ۵۵۱۳۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۳
نتایج یک بررسی نشان می‌دهد، استرس روانی می‌تواند بر روی عروق خونی تاثیر گذارد و زنان مبتلا بهبیماری قلبی به مراتب آسیب‌پذیرتر هستند.
کد خبر: ۵۴۲۸۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۰۳
استرس با رژیم غذایی در ارتباط است. خوردن برخی مواد غذایی می تواند میزان استرس را افزایش دهد. از طرفی یک رژیم غذایی سالم می تواند به کاهش استرس کمک کند، به عبارتی دیگر خوردن غذا هایی که برای شما خوب است به مقابله با استرس کمک می کند.
کد خبر: ۵۴۱۹۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۰۱
سرپرست سازمان فرهنگی،اجتماعی و ورزشی شهرداری قزوین:
سرپرست سازمان فرهنگی،اجتماعی و ورزشی شهرداری قزوین از برگزاری ۱۰ کارگاه مهارت های زندگی خانواده تا پایان آذر ماه امسال در خانه فرهنگ دانش خبر داد.
کد خبر: ۵۳۲۷۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۱
سرپرست سازمان فرهنگی ورزشی شهرداری قزوین خبر داد
سرپرست سازمان فرهنگی، اجتماعی و ورزشی شهرداری قزوین از برگزاری 10 کارگاه مهارت‌های زندگی خانواده تا پایان آذر ماه امسال در خانه فرهنگ دانش خبر داد.
کد خبر: ۵۳۲۶۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۱